Bienvenue au sein du cabinet de coaching Ressources et Compétences ! Avec notre expertise de coaching en développement personnel et professionnel, nous vous accompagnons vers : 

• la réussite de votre vie, celle de votre vie de couple et affective;
• l’évolution de votre carrière, votre reconversion professionnelle;
• le succès de votre création d’entreprise.

« Tout au long du chemin, nous construisons notre vie et nous nous construisons nous-même. Les choix que nous faisons sont, au bout du compte, de notre seule responsabilité. »
Eleanor Roosevelt

Dans quels cas faire appel à un coach en développement personnel et professionnel ?

Il est utile et nécessaire de faire appel à un coach en développement personnel quand :

• il y a une perte de confiance en soi, un manque d’estime de soi provoqué par exemple par la difficulté à faire évoluer son couple, son projet professionnel, sa carrière et que l’on se retrouve par conséquent dans l’impossibilité de changer sa vie ;
• apparaît la sensation d’être perdu, éloigné de soi-même, de ses besoins les plus essentiels, de ses rêves, ses désirs ; 
• nous ne nous sentons plus en accord avec la façon dont se déroule notre vie, que cela concerne la solitude, les projets professionnels et personnels, la vie affective, la vie de couple, la vie de famille ;
• nous sommes débordés, dans l’incapacité de gérer notre stress, notre temps, nos émotions, au point de friser le burn out ;
• nous n’arrivons pas à prendre de la hauteur seul, à définir des priorités, des orientations, des objectifs ;
• nous avons des difficultés à passer à l’action après avoir réussi à décider d’une orientation, d’un projet de vie réaliste ;
• nous ne pouvons pas nous libérer de ce qui nous empêche d’être nous-mêmes, et que de ce fait, nous répétons involontairement des schémas répétitifs provenant de nos pensées négatives, de comportements nuisibles, de notre dépendance à notre histoire passée; 
• nous avons la sensation de passer à côté de notre vie, du fait de l’adversité, de nos dualités ou de nos résistances intérieures, et que même les réussites, les satisfactions obtenues dans des domaines annexes ne suffisent plus à nous procurer de la fierté, de la sécurité, de la confiance en soi, de l’harmonie, de l’estime de soi, du sens et de la joie à notre vie.

Pourquoi se faire accompagner par un coach en développement personnel ?

Dans les différentes situations et défis que nous venons d’énumérer, il est parfois difficile, voire impossible, de prendre conscience de ce qui ne va pas et de s’en sortir par soi-même. Plutôt que de rester isolé, il peut-être judicieux d’accepter de se faire aider et accompagner par un coach professionnel et compétent.

En vous faisant accompagner par votre coach de vie Ressources et Compétences, vous allez acquérir, au fil des séances de coaching, les moyens pour de nouveau choisir votre style de vie et ainsi redevenir auteur et acteur de votre vie en exprimant votre singularité.

Ce que votre coach en développement personnel et professionnel vous apporte

Avec plus de 20 ans d’expérience et une méthode d’accompagnement individuel ayant fait ses preuves avec succès, votre coach saura vous guider, vous poser les questions nécessaires et contribuer ainsi à votre croissance, votre épanouissement et votre réalisation personnelle.

Un accompagnement personnalisé qui vous permettra de vous libérer de ce qui entrave votre vie et :

• Vous révéler ; 
• Libérer votre potentiel ; 
• Être en mesure de définir vos objectifs et de les réaliser ; 
• Avoir confiance en vous, en l’autre et en la vie.

Une méthode alliant thérapie, coaching et art de vivre

Comme le souligne de nombreux témoignages, toute l’originalité de notre accompagnement « Le pouvoir de choisir » provient du fait qu’il soit à la fois une thérapie, un coaching en développement personnel et un art de vivre :

• Une thérapie, parce qu’il est parfois nécessaire de prendre du recul, d’explorer notre passé quand il affecte notre présent, afin d’accéder à des refoulements, à de profondes dimensions pour guérir nos blessures, franchir les obstacles du passé, aller de l’avant et faire émerger de nouvelles ressources ;
• Un coaching, pour savoir définir ce qui nous est essentiel, établir nos priorités, prendre des décisions et les affirmer, définir nos objectifs personnels/professionnels et nous donner les moyens de les atteindre. Redéfinir nos croyances et représentations limitantes pour les changer et ouvrir de nouvelles perspectives de réalisation et d’accomplissement de soi. Agir pour retrouver confiance et estime de soi, accéder à une sécurité intérieure, à la joie, à une vie qui fait sens ;
• Un art de vivre, car il ne s’agit pas de solutions toutes faites, mais d’une pratique positive que nous pourrons reproduire tout au long de notre vie, quels qu’en soient les défis. Un chemin où l’on apprend progressivement à se regarder avec bienveillance, à s’aimer, à se respecter, à se questionner et à questionner la vie, les événements, les autres plutôt que d’interpréter, à mieux communiquer, à mieux appréhender les relations humaines et construire avec l’autre des liens gagnants-gagnants.

Tout au long de ce parcours de coaching individuel, nous introduisons également les fondamentaux de ce qui rend assurément sa dignité à l’être humain, c’est-à-dire la Culture, l’Art, qu’il s’agisse de philosophie, de littérature, de peinture, de sculpture, de cinéma…

Choisissez la vie, choisissez votre vie !

Il est indispensable à chacun, de trouver sa voie en cohérence avec ses passions, ses talents, ses besoins les plus essentiels. À tout moment, il nous est possible de libérer notre capacité d’audace, nos potentialités, de renforcer notre détermination, de mettre en place un plan d’action, de trouver une solution, de prendre de nouvelles orientations, de réinventer notre vie, de vivre une vie pleine de sens qui procure estime de soi, joie et bonheur. Cet accompagnement personnel est donc orienté vers ce qui permet à chacun, chacune, de devenir soi, dans la connaissance et l’affirmation de soi.

Pour cela, il est nécessaire d’être en mesure d’utiliser notre plus grand pouvoir : CELUI DE CHOISIR SA VIE ! Chez Ressources et Compétences, nous vous accompagnons, avec bienveillance et écoute active, jusqu’à ce que vous retrouviez le pouvoir de choisir votre vie, de mieux gérer et résoudre vos problèmes efficacement, d’avancer avec sérénité vers la concrétisation de votre projet de vie pour vous sentir mieux et vous épanouir.