Coach Developpement Personnel Melun

  • Home
  • Qui sommes-nous ?
  • Nos Accompagnements
    • Coaching de vie
    • Coaching en vie de couple et vie affective
    • Coaching en évolution de carrière et reconversion professionnelle
    • Coaching en création d’entreprise
  • Ils Témoignent
  • Combien de temps ?
  • Blog
  • Contact
  • Alain Curabet, coach de vie, fondateur de Ressources et Compétences

    RÉUSSIR SA VIE
    ET DANS LA VIE

« Il n’est jamais trop tard pour être ce que vous auriez pu être »

Georges Elliot

Votre Coach en Développement Personnel et Professionnel

Bienvenue au sein du cabinet de coaching Ressources et Compétences ! Avec notre expertise de coaching en développement personnel et professionnel, nous vous accompagnons vers : 

  • la réussite de votre vie, celle de votre vie de couple et affective;
  • l’évolution de votre carrière, votre reconversion professionnelle;
  • le succès de votre création d’entreprise.

« Tout au long du chemin, nous construisons notre vie et nous nous construisons nous-même. Les choix que nous faisons sont, au bout du compte, de notre seule responsabilité. »
Eleanor Roosevelt

Dans quels cas faire appel à un coach en développement personnel et professionnel ?

Il est utile et nécessaire de faire appel à un coach en développement personnel quand :

  • il y a une perte de confiance en soi, un manque d’estime de soi provoqué par exemple par la difficulté à faire évoluer son couple, son projet professionnel, sa carrière et que l’on se retrouve par conséquent dans l’impossibilité de changer sa vie ;
  • apparaît la sensation d’être perdu, éloigné de soi-même, de ses besoins les plus essentiels, de ses rêves, ses désirs ; 
  • nous ne nous sentons plus en accord avec la façon dont se déroule notre vie, que cela concerne la solitude, les projets professionnels et personnels, la vie affective, la vie de couple, la vie de famille ;
  • nous sommes débordés, dans l’incapacité de gérer notre stress, notre temps, nos émotions, au point de friser le burn out ;
  • nous n’arrivons pas à prendre de la hauteur seul, à définir des priorités, des orientations, des objectifs ;
  • nous avons des difficultés à passer à l’action après avoir réussi à décider d’une orientation, d’un projet de vie réaliste ;
  • nous ne pouvons pas nous libérer de ce qui nous empêche d’être nous-mêmes, et que de ce fait, nous répétons involontairement des schémas répétitifs provenant de nos pensées négatives, de comportements nuisibles, de notre dépendance à notre histoire passée; 
  • nous avons la sensation de passer à côté de notre vie, du fait de l’adversité, de nos dualités ou de nos résistances intérieures, et que même les réussites, les satisfactions obtenues dans des domaines annexes ne suffisent plus à nous procurer de la fierté, de la sécurité, de la confiance en soi, de l’harmonie, de l’estime de soi, du sens et de la joie à notre vie.

Pourquoi se faire accompagner par un coach en développement personnel ?

Dans les différentes situations et défis que nous venons d’énumérer, il est parfois difficile, voire impossible, de prendre conscience de ce qui ne va pas et de s’en sortir par soi-même. Plutôt que de rester isolé, il peut-être judicieux d’accepter de se faire aider et accompagner par un coach professionnel et compétent.

En vous faisant accompagner par votre coach de vie Ressources et Compétences, vous allez acquérir, au fil des séances de coaching, les moyens pour de nouveau choisir votre style de vie et ainsi redevenir auteur et acteur de votre vie en exprimant votre singularité.

Ce que votre coach en développement personnel et professionnel vous apporte

Avec plus de 20 ans d’expérience et une méthode d’accompagnement individuel ayant fait ses preuves avec succès, votre coach saura vous guider, vous poser les questions nécessaires et contribuer ainsi à votre croissance, votre épanouissement et votre réalisation personnelle.

Un accompagnement personnalisé qui vous permettra de vous libérer de ce qui entrave votre vie et :

  • Vous révéler ; 
  • Libérer votre potentiel ; 
  • Être en mesure de définir vos objectifs et de les réaliser ; 
  • Avoir confiance en vous, en l’autre et en la vie.

Une méthode alliant thérapie, coaching et art de vivre

Comme le souligne de nombreux témoignages, toute l’originalité de notre accompagnement « Le pouvoir de choisir » provient du fait qu’il soit à la fois une thérapie, un coaching en développement personnel et un art de vivre :

  • Une thérapie, parce qu’il est parfois nécessaire de prendre du recul, d’explorer notre passé quand il affecte notre présent, afin d’accéder à des refoulements, à de profondes dimensions pour guérir nos blessures, franchir les obstacles du passé, aller de l’avant et faire émerger de nouvelles ressources ;
  • Un coaching, pour savoir définir ce qui nous est essentiel, établir nos priorités, prendre des décisions et les affirmer, définir nos objectifs personnels/professionnels et nous donner les moyens de les atteindre. Redéfinir nos croyances et représentations limitantes pour les changer et ouvrir de nouvelles perspectives de réalisation et d’accomplissement de soi. Agir pour retrouver confiance et estime de soi, accéder à une sécurité intérieure, à la joie, à une vie qui fait sens ;
  • Un art de vivre, car il ne s’agit pas de solutions toutes faites, mais d’une pratique positive que nous pourrons reproduire tout au long de notre vie, quels qu’en soient les défis. Un chemin où l’on apprend progressivement à se regarder avec bienveillance, à s’aimer, à se respecter, à se questionner et à questionner la vie, les événements, les autres plutôt que d’interpréter, à mieux communiquer, à mieux appréhender les relations humaines et construire avec l’autre des liens gagnants-gagnants.

Tout au long de ce parcours de coaching individuel, nous introduisons également les fondamentaux de ce qui rend assurément sa dignité à l’être humain, c’est-à-dire la Culture, l’Art, qu’il s’agisse de philosophie, de littérature, de peinture, de sculpture, de cinéma…

Choisissez la vie, choisissez votre vie !

Il est indispensable à chacun, de trouver sa voie en cohérence avec ses passions, ses talents, ses besoins les plus essentiels. À tout moment, il nous est possible de libérer notre capacité d’audace, nos potentialités, de renforcer notre détermination, de mettre en place un plan d’action, de trouver une solution, de prendre de nouvelles orientations, de réinventer notre vie, de vivre une vie pleine de sens qui procure estime de soi, joie et bonheur. Cet accompagnement personnel est donc orienté vers ce qui permet à chacun, chacune, de devenir soi, dans la connaissance et l’affirmation de soi.

Pour cela, il est nécessaire d’être en mesure d’utiliser notre plus grand pouvoir : CELUI DE CHOISIR SA VIE ! Chez Ressources et Compétences, nous vous accompagnons, avec bienveillance et écoute active, jusqu’à ce que vous retrouviez le pouvoir de choisir votre vie, de mieux gérer et résoudre vos problèmes efficacement, d’avancer avec sérénité vers la concrétisation de votre projet de vie pour vous sentir mieux et vous épanouir.

 

NOTRE ACCOMPAGNEMENT

Coaching de vie affective

COMMENT RÉUSSIR SA VIE AFFECTIVE
ET DE COUPLE

L’amour est un élan vital, une émotion essentielle, un territoire où il devient possible de se trouver, d’être soi-même, de se réaliser. Mais pour accéder à la joie de l’amour, réussir sa vie affective et de couple, il nous faut nous libérer de certains climats négatifs de l’enfance, de nos auto sabotages, de nos croyances et représentations limitantes . Nous pourrons ainsi développer toujours plus de confiance en soi et d’estime de soi, apprendre à vivre pleinement en se donnant le droit d’aimer et d’être aimé.

EN SAVOIR PLUS

Coaching de carrière

COMMENT RÉUSSIR SON ÉVOLUTION
DE CARRIÈRE

Vous ressentez le besoin de trouver de nouvelles dynamiques, d’accéder à d’autres responsabilités ou de vous orienter vers un travail plus en adéquation avec vos motivations profondes. Vous allez pouvoir répondre à vos interrogations, vos incertitudes et vos désirs. Vous serez en mesure de clarifier vos souhaits, bâtir et valider un projet concret, réaliste, stimuler vos valeurs et compétences, renouer avec la motivation, harmoniser votre vie professionnelle et personnelle, réussir votre évolution de carrière.

EN SAVOIR PLUS

coaching en vie professionnelle

COMMENT RÉUSSIR SON PROJET
PROFESSIONNEL ET SA CRÉATION D'ENTREPRISE

S’inscrire avec succès dans la révolution entrepreneuriale de ce 21e siècle implique d’avoir conscience que 80% de la réussite d’un projet professionnel et d’une création d’entreprise dépend de la qualité de préparation, de la pertinence des méthodes d’accompagnement et de mise en œuvre. Nos résultats prouvent que vous pouvez exercer une activité qui vous correspond en adéquation avec vos besoins, vos désirs, vos capacités, vos talents et ainsi devenir l’entrepreneur que vous avez envie d’être.

EN SAVOIR PLUS

NOS DERNIERS ARTICLES

Comment pratiquer l'écoute active

L’écoute active et le coaching en développement personnel

L’être humain est avant tout un être de langage. Ce langage exprime son désir inextinguible de rencontrer un autre … et d’établir avec cet autre une communication. Françoise Dolto Bonjour à toutes et à tous, Au fil des articles de ce blog, je me propose d’introduire les notions fondamentales du …Lire la suite

Lire la suite...
Comment faire bon usage du lâcher-prise?

Pourquoi et comment lâcher-prise?

« On n’est jamais assez optimiste parce qu’on s’enferme dans le temps présent » Léon Blum   Chacun(e) de nous souhaite pouvoir mener une existence heureuse, souhaite pouvoir vivre au plus près de ses aspirations, de ses désirs et de ses capacités. En tout cas, c’est l’intention très pragmatique du …Lire la suite

Lire la suite...
La connaissance de soi

Pourquoi Connaissance de Soi et Développement Personnel sont-ils indissociables ?

« Connais-toi toi-même » Socrate Qui ne connaît pas cette célèbre phrase ? Qui se l’applique à soi-même ? Pensez-vous vous connaître vous-même ? Qu’est-ce que cela signifie et comment répondre à cette exhortation ? Quelles sont les conséquences positives qu’implique une telle parole adressée à chacune, chacun de nous ? Nous …Lire la suite

Lire la suite...

À Propos

Votre développement personnel est votre meilleur atout pour une vie épanouie. Nous vous accompagnons afin de retrouver confiance en soi, manifester l’amour parental, réussir sa vie de couple, concrétisez votre développement personnel et professionnel…

Nos Programmes

  • Coaching de vie
  • Comment réussir sa vie de couple
  • Réussir son évolution de carrière
  • Réussir sa création d’entreprise

Contact

+33 (0)6 21 35 57 71
6 rue St Louis, 77000 Melun

contact@ressources-et-competences.com

Coach Developpement Personnel Melun - 2025 -
  • Mentions légales
  • Politique de confidentialité
  • Agence Tasch

Ce site utilise des cookies, petits fichiers enregistrés sur votre terminal lors de votre visite sur le site. Vous pouvez accepter ou refuser le dépôt de ces cookies.

Si vous les acceptez, le responsable du site pourra recueillir des statistiques de visites anonymes pour améliorer la navigation.

Vous pouvez en savoir plus sur les cookies que nous utilisons ou les désactiver dans les réglages.

Coach Developpement Personnel Melun
Powered by GDPR plugin

Politique de confidentialité

Ce site utilise des cookies afin que nous puissions vous offrir la meilleure expérience utilisateur possible. Les informations sur les cookies sont stockées dans votre navigateur et remplissent des fonctions telles que vous reconnaître lorsque vous revenez sur notre site Web et aider notre équipe à comprendre quelles sections du site Web vous trouvez les plus intéressantes et utiles.

Vous pouvez ajuster tous les paramètres de vos cookies en naviguant dans les onglets sur le côté gauche.

Le règlement général sur la protection des données (GDPR) est une réglementation européenne visant à renforcer et à unifier la protection des données des citoyens de l’UE.

Cookies strictement nécessaires

Le cookie strictement nécessaire doit être activé à tout moment afin que nous puissions enregistrer vos préférences pour les paramètres de cookies.

Si vous désactivez ce cookie, nous ne pourrons pas enregistrer vos préférences. Cela signifie que chaque fois que vous visitez ce site, vous devrez activer ou désactiver à nouveau les cookies.

Cookies tiers

Ce site utilise Google Analytics pour collecter des informations anonymes telles que le nombre de visiteurs sur le site et les pages les plus populaires.

Garder ce cookie activé nous aide à améliorer notre site Web.

Merci d\'activer les cookies strictement nécessaires afin que nous puissions sauvegarder vos préférences.

Cookies additionnels

Ce site utilise les cookies additionnels suivants :

  • Facebook Pixel

Merci d\'activer les cookies strictement nécessaires afin que nous puissions sauvegarder vos préférences.

Contrôle de votre vie privée

RESSOURCES ET COMPETENCES s’engage à protéger votre vie privée.

Pour en savoir plus sur notre politique de confidentialité et le respect de votre vie privée, cliquez ici

Pour accéder à vos informations personnelles cliquez ici